В сумочке у моей подруги всегда лежит парочка грецких орехов. Однажды я не выдержала и спросила, зачем они ей. Как оказалось, пара орешков в сумке позволяет ей сохранять хорошее настроение и позитивно смотреть на жизнь. Я удивилась, но решила проверить. Теперь орехи лежат и у меня в сумке, расскажу почему.
Совет, обзавестись парой орешков в сумке принадлежит восточной медицине. Такое небольшое дополнение к содержимому сумки необходимо чтобы легко снять стресс с помощью стимуляции нервных окончаний на ладонях. Стресс мы испытываем часто, а справляться с ним умеет не каждый, обычные грецкие орехи, как оказалось, позволяют быстрее побороть напряжение и расслабиться.
На наших ладонях есть несколько точек, связанных с работой внутренних органов. Их стимуляция помогает бороться с болезнями и даже лишним весом. Чтобы быстро справиться с нервозностью возьмите пару орехов в ладонь и начинайте катать по кругу.
На внутренней стороне ладони, в ямке между сухожильями, размещена активная точка. Положите орех туда, слегка прижмите его ладонью и двигайте им по кругу. Согласно восточной медицине, состояние нашей нервной системы зависит не от мозга, а от функционирования внутренних органов. Аллергия живет в легких, за ум отвечает сердце, а воля расположилась в селезенке. Упражнение раздражает связанные с внутренними системами нервные окончания, а те, в свою очередь, приводят в порядок разум.