Настолько вкусно, что готовлю каждый день. Беру 8 куриных ножек: рецепт, который понравится каждому!
Куриные голени считаются весьма диетическим видом мяса. Точнее в курице эта часть самая постная, она содержит всего 172 калории. В голенях курицы помимо этого содержится 38 грамм белка и всего 3 грамма жира. Данное соотношение может меняться в зависимости от породы курицы. Куриное мясо обогащает организм полезными веществами. Например, в голенях много кальция и фосфора. … Read more